한 길의 담을 넘고자 하는 자는 한 길 반을 넘으려고 애써야 한다. -칙수어전 오늘의 영단어 - argument : 논의, 논법, 요지, 줄거리,언쟁, 불화한 가랑이에 두 다리 넣는다 , 몹시 서둘러 댐을 비유하는 말. 오늘의 영단어 - junior : 하급생, 대학교 3학년생, 2세 <---> senior : 상급생, 대학4년생It is no use crying over spilt milk. (엎지른 물은 담을 수 없다.)인간은 해야 할 일이 많을수록 많은 일을 해낸다. -파우엘 경 오늘의 영단어 - CAK : Construction Association of Korea : 한국건설협회발아현미는 발아과정 중 비타민 B1, B2, B6, 판토텐산, 니코틴산, 엽산 등이 많이 증가하여 비타민 집합체가 된다. 이와 같이 발아현미에 비타민이 현저하게 증대되는 이유는 비타민이 많이 함유된 쌀겨층을 제거하지 않았고 발아시 효소에 의해 비타민류가 더 늘어나기 때문이다. -변국연(자연식 연구가·식품평론가·국제 발아식품 연구회 회장·태초발아생식 개발자) 오늘의 영단어 - esprit de corps : 애교심, 단체정신, 단결심 요통을 예방하려면 평소에 자주 사용되지 않는 옆구리 근육을 스트레칭 하거나 풀어준다. -운공 김유재